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"L'obiettivo dell'allenamento è stringere il gioco, rafforzare il corpo, e lucidare lo spirito."

Morihei Ueshiba

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Step 1: Paga la Rata del Programma

Il primo passo per iniziare il tuo Programma di Allenamento è pagarne la rata.

Seleziona il tuo Programma di Allenamento qui sotto e procedi con il pagamento tramite Paypal o carta di credito/debito.

Step 2: Registrati a Training Peaks

Useremo la piattaforma Training Peaks per seguire i tuoi dati di allenamento e il tuo progresso.

Quindi, il secondo passo è registrare un account Training Peaks, se non ne possiedi già uno.

Step 3: Aggiungimi come allenatore su Training Peaks

Una volta creato il tuo account Training Peaks, puoi aggiungermi come allenatore.

Questo step mi da accesso a tutti i tuoi dati di allenamento, premettendomi di valutare la tua performance e adeguare il tuo programma.

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Step 4: Inizia l’allenamento