L’obiettivo è semplice: essere sicuri che tu sia in forma.
Ma cosa significa essere in forma?
Sarai tu a stabilirlo. All’inizio della nostra collaborazione, imposterai i tuoi obiettivi legati all’allenamento, e lavoreremo insieme per raggiungerli.
Non sempre gli obiettivi rimangono uguali nel passaggio del tempo. Un atleta può crescere e sentire il bisogno di mirare più in alto, o trovarsi in difficoltà e decidere di ridimensionare.
In ogni momento sarà possibile modificare questi obiettivi, e aggiornare tutto il programma di allenamento intorno a essi.